Minipiller vs p-piller

Det finnes mange ulike typer prevensjon, og for noen kan det være forvirrende å forstå forskjellen mellom de ulike alternativene. Her får du en enkel forklaring på forskjellen mellom minipiller, gestagenpiller og kombinasjonspiller (ofte kalt p-piller).

1. Minipiller

Hva er det?
Minipiller inneholder kun ett hormon, gestagen, og ingen østrogen. De virker hovedsakelig ved å gjøre slimet i livmorhalsen tykkere, slik at sædceller ikke kan trenge gjennom. Hos noen kvinner kan de også hemme eggløsningen, men dette er ikke hovedvirkningen.

Fordeler:

• Passer for kvinner som ikke kan eller vil bruke prevensjon med østrogen.
• Passer for kvinner med økt risiko for blodpropp.

Ulemper:

• Må tas til samme tid hver dag for å være effektiv (innen tre timers margin).
• Kan gi uregelmessige blødninger.

2. Gestagenpiller ("nye" minipiller)

Hva er det?
Gestagenpiller ligner på minipiller, men de inneholder en høyere dose gestagen og virker på en mer pålitelig måte. Disse pillene hindrer eggløsning hos de fleste kvinner, i tillegg til å gjøre slimet i livmorhalsen tykkere.

Fordeler:

• Mer fleksibel inntakstid sammenlignet med minipiller (kan tas innen 12 timer uten redusert effekt).
• Effektiv og trygg, også for kvinner som ikke tåler østrogen.
• Passer for kvinner med økt risiko for blodpropp.
• Mange opplever bortall av menstruasjon

Ulemper:

• Kan gi uregelmessige blødninger, spesielt de første månedene.
• Enkelte kan oppleve bivirkninger som hodepine eller humørsvingninger.

3. P-piller (kombinasjonspiller)

Hva er det?
P-piller inneholder to hormoner: østrogen og gestagen. Kombinasjonen av disse hormonene hindrer eggløsning, gjør slimet i livmorhalsen tykkere og endrer livmorslimhinnen slik at et eventuelt befruktet egg ikke kan feste seg.

Fordeler:

• Lar deg som regel regulere blødningene (mulighet for å hoppe over mensen).
• Kan redusere menstruasjonssmerter og premenstruelle plager.
• Kan gi en positiv effekt på akne for mange.
• Beskytter mot kreft i eggstokker og livmor

Ulemper:

• Østrogenet kan øke risikoen for blodpropp, spesielt hos kvinner som røyker eller har visse medisinske tilstander.
• Kan gi bivirkninger som kvalme, hodepine eller humørsvingninger.
• Kan forverre migrene

Hva bør du velge?

Valget av prevensjon avhenger av flere faktorer, som alder, livsstil, helsetilstand og personlige preferanser. Her er noen generelle tips:

• Hvis du ammer: Minipiller eller gestagenpiller er gode alternativer.
• Hvis du har høy risiko for blodpropp eller ikke kan bruke østrogen: Velg gestagenpiller eller minipiller.
• Hvis du ønsker regelmessige blødninger og færre menstruasjonssmerter: P-piller kan være et godt valg.
• Hvis du har vanskelig for å ta piller til nøyaktig samme tid: P-piller gir litt mer fleksibilitet enn minipiller, men det finnes andre alternativer som ikke krever daglig inntak; eksempelvis p-plaster, p-ring, p-stav eller hormonspiral.

Prevensjon er ikke "én størrelse passer alle", og det er viktig å få råd som passer din helse og livsstil. Helsepersonell kan hjelpe deg med å finne det beste alternativet basert på dine behov.

Husk at ingen prevensjonsmiddel beskytter mot seksuelt overførbare infeksjoner – bruk kondom i tillegg hvis du har ny partner!