Russ 2025: Bør du ta vaksinen mot hjernehinnebetennelse?
Russ, festivaler, festing og lange netter – russefeiringen er en tid for å feire og ha det gøy! Men visste du at denne perioden også kan øke risikoen for en alvorlig sykdom? Smittsom hjernehinnebetennelse (meningokokksykdom) er sjelden, men kan være livstruende. Derfor anbefaler Folkehelseinstituttet at ungdom vurderer vaksinasjon.
Hva er smittsom hjernehinnebetennelse?
Hjernehinnebetennelse skyldes en bakterie som kan føre til alvorlig infeksjon i hjernen eller blodforgiftning. Sykdommen utvikler seg raskt, og selv med behandling kan den ha alvorlige konsekvenser. Rundt 10 % av de som blir syke, dør av infeksjonen.
Hvorfor har russ økt risiko?
Ungdom i alderen 16–19 år har høyere risiko for å bli smittet, spesielt i situasjoner med:
✅ Tett samvær med mange mennesker
✅ Festing og høyt alkoholinntak
✅ Deling av flasker, glass eller sigaretter
✅ Lite søvn og svekket immunforsvar
Sykdommen smitter via spytt og dråper fra luftveiene – altså når du kysser, deler drikke eller er tett på andre.
Hvilken vaksine bør du ta?
Det finnes to typer vaksiner:
💉 ACWY-vaksine (Menveo, Nimenrix, MenQuadfi) – beskytter mot fire ulike bakterietyper og er den som anbefales først.
💉 B-vaksine (Bexsero, Trumenba) – beskytter mot en annen type bakterie som har forårsaket noen få tilfeller de siste årene.
ACWY-vaksinen gir bredest beskyttelse og anbefales til russ. Ønsker du full dekning, kan du ta begge.
Når og hvor tar du vaksinen?
For best mulig beskyttelse bør du vaksinere deg minst to uker før russefeiringen starter. Vaksinen kan settes hos:
🏥 Fastlegekontor
💉 Vaksinasjonsklinikker
💊 Noen apotek
Pris:
- ACWY-vaksine: ca. 400 kr (1 dose)
- B-vaksine: ca. 1000 kr per dose (2 doser nødvendig)
Forebyggende råd
🛑 Ikke del flasker, bokser eller sigaretter
😴 Sørg for å få nok søvn
🚭 Unngå røyking og snus – slimhinnene blir mer mottakelige for infeksjoner
🍻 Begrens alkoholinntak – symptomer på sykdom kan forveksles med fyllesyke
👀 Ta ansvar for venner – er noen forvirret, sløv eller har feber, kontakt lege.
Visste du at?
📊 I Norge rapporteres det 1–5 tilfeller av smittsom hjernehinnebetennelse blant ungdom hvert år.
🌍 I enkelte land er vaksinen et krav for å studere eller reise.
💡 Beskyttelsen fra vaksinen varer i ca. 5–10 år.
Kilde: Helsenorge
